Am Sonntag, 10. März, geht’s los: Unser Verein und das Boost-Camp bieten Training zum Auspowern. Von 14 bis 15.30 Uhr heißt es Stress abbauen beim Schlag- und Boxtraining in der Halle Tente, Postweg, 42929 Wermelskirchen. Es sind keine Vorkenntnisse im Kampfsport nötig, normale Sportkleidung und Hallenschuhe reichen aus. Faustschützer werden für die Dauer des Trainings gestellt. Der Kurs ist auf 12 Teilnehmer begrenzt und kostet 10 Euro pro Person. Anmeldungen bitte per E-Mail: info@boost-camp.de

Unser Verein bietet einen Fortsetzungskurs Selbstverteidigung für alle, die bereits einen SV-Kurs im Karate-Dojo Wermelskirchen oder in unserer Zusammenarbeit mit der VHS absolviert haben, an. Bisher Gelerntes wird automatisiert, neue Techniken zur Verteidigung und gezielte Gegenangriffe werden trainiert. Auf dem Boden gelandet, was nun?! Auch dafür üben wir effektive Befreiungstechniken. Der Kurs findet statt am 13. und 20. Januar 2019 von 11 bis 14 Uhr in der Halle Tente, Postweg, 42929 Wermelskirchen. Kosten: 50 Euro pro Person. Anmeldung per E-Mail: daniela.kebel@karatedojo-wermelskirchen.de

Christina Tillmanns und Jan Marius Krüger haben ihren 3. Meistergrad bestanden. Die 50-minütige Prüfung absolvierten die beiden Trainer in Kempen bei Frawi Tönnis und Stefan Krause.

Mehr als ein Jahr hatten sich die beiden intensiv auf die Prüfung vorbereitet. Sie mussten eigene Technik-Kombinationen zusammenstellen, um ihre Stärken zu zeigen, sowie auf alles vorbereitet sein, was die Prüfer an weiteren Kombinationen verlangten. Außerdem beinahe alle Katas des Shotokan-Karates können, sowie im Kumite punkten. Auch das Wissen über diese traditionelle Kampfkunst wurde durch Fragen getestet.